老年人的免疫力应该如何提升？

孩子抵抗力低下，而需要治疗的主要是那些频繁而持续患感冒和经常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情况很多，不能笼统的谈如何提高免疫力，更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。根据我们的临床经验总结，所谓“免...

1.坚持体育锻炼，别把孩子窝在家里，要多出去走走。 2.晒太阳啊，太阳是个好东西。 3.孩子营养药均衡，别让孩子养成挑食的坏习惯。 4.要补锌，补锌可以增强免疫力。可以给孩子吃欣希安复合锌硒片，效果很...

提升自身的免疫力，首先，在日常饮食中，要多吃新鲜的蔬菜水果，减少高脂肪，高热量，高糖分食物的摄入，另一方面，要积极进行体育锻炼，养成早睡早起的习惯

一、增加日光照射，日光照射可使皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D，促进钙的吸收 二、坚持做有氧运动，每天匀速跑步30分钟以上，可以有效的改善糖、脂肪代谢，增强心肺的功能，调节人体的免疫功能，而且可以...

不能。唱歌是一种娱乐活动，能让身心愉快，不过对于提升免疫力没帮助。

你好，现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。有了孩子后，父母们最担心还自己爱生病的问题。而只要注意了生活中的一些细节，就可提升宝宝的免疫力，减少生病...

孩子抵抗力弱，可以适当的补充营养，同时多吃一些蔬菜水果，多锻炼，多带小孩出去走走，慢慢改善

你好，宝宝经常生病要加强其抵抗力，平常可以从以下方面去改善：1、适当免疫，给孩子接种肺炎疫苗可以保护机体免受大部分肺炎球菌的感染。2、孩子尽量避免去人多的公共场合，尤其是疾病流行季节，容易交叉感...

孩子容易感冒原因很多的，一是可能平时给孩子穿多了捂得抵抗力下降了（孩子穿多了很虚的，平时不要多穿啊！），二是流感高发季节被别的孩子传染的（每传染一次就对这种感冒病毒免疫一次是好事），三是缺乏运动锻炼挑...

您好，孩子六个月了，目前爱生病，也是孩子抵抗力弱的现象，平时要注意喂养的指导意见慢慢增加食量吧，食物也要多样化的，保证充足的睡眠吧，鱼肝油要坚持服用的，再一个可以用点增加抵抗力的药物，转移因子一类的。