如何度过人生中最困难的时刻？

两种，一，接受你面前的困难。改变它。
二，逃避它，用时间慢慢淡忘。用自己最舒适的方式。如：喝酒。K歌。学习等。
人，在困难都是人为的。你也是人。不要把自己往死胡同里推。

首先给自己一个信念:我一定要渡过这个难关，一定很渡过这个难关。再给自己一个目标:我一定要把以前没做好事做好，做到更好！然后给自己一个不怕苦不怕累勇于向前的动力……

首先，你得活着，不活下去，你没法坚持到度过的时候
其次，你得找到困难的因素以及解决方法，只有时间才能解决，那就是坚持
如果是需要找人帮忙，那就想办法找朋友去做
如果是自我能力不足，那就提高自己的能力
而只有找到方向，你才有坚持的理由和动力

我现在正在经历中，人生中最困难的时刻我想可以称之为劫难吧，而且是大劫不要幻想可以轻松从容的度过去，否则它就不叫大劫了，再强的人面对它时也笑不出来，亲身经历得出来的经验，所以首先你要有一个信念我一定能挺过去，而且轻易不能动摇，一旦产生怀疑的念头赶紧想办法打消，因为这个信念一旦动摇你很可能就完了，然后不要对自己的要求太苛刻了，想尽办法让自己开心，只有保持心情的愉悦你才有力量去面对它，还有不要幻想它能很快的过去，应为根本不可能，要做好了打持久战的准备，虽然我不确定具体的时间，但十年是有可能的，大劫，命运给你最大的考验，生命中最大的劫难不可能让你轻而易举的过去，所以保持从容淡定的心态，面对现实每天尽量让自己开心，最后共勉。

经常打坐，保持冷静，和朋友多沟通