你有哪些提升自我的好习惯？

1、放下我执，做自己应该做的事，接纳自己。

当我发现自己身上出现固定性思维的时候，不要着急批评自己，接纳我自己，知道我存在这个问题。

2、觉醒

我能意识到我自己出现这种思维模式，有这个觉察力，前面说的接纳自我才有效果。

3、行动

意识到这个思维模式后，可以用行动改变，我会通过看书，付费学习，从技能，认知，思维上提升自己，来不断迭代自己。

4、寻找自己的闪光点

我们经常会看书的时候，第一天可以坚持下去，为什么之后就坚持不下去了，那是因为我们的关注点经常在我不行，我不擅长读书，学东西往回走，忘记是很正常的一件事。

最有效果能看到自己进步的方法，就是我们一直在不断迭代自己，看到自己的进步。

哪怕没有完全达到自己的预目标，但是已经每一天比现在的自己好了。