我感觉自己变得越来越堕落了，我该怎么改变现状呢？

其实有一段时间，我也觉得我变得堕落了。那段时间我真的是绝望了，我开始不知所措，直到后来有个学姐给我了几个特别有用的建议。。。

她告诉我，现在我们都是大学生了，不能只是学习，我们不是学习的机器。所以我们可以加入学生会，组织，社团等来锻炼我们的能力，当我们个人的能力提升了，我们面对生活自然会变得积极起来。我加入了学生会，后来的后来我真的发现我的能力有所提升，我的生活也变得积极起来了。

她还说，我可以多参加一些有意义的课外活动，比如篮球赛，足球赛，羽毛球比赛，拔河比赛，我们可以在这些比赛当中释放我们自己，而且适当的参与课外活动，放松自我也会让生活变得积极起来。其实不仅是课外活动，我们还可以参加一些学术性的比赛来证明自己的能力，去拿一些奖状，这些不仅会让自己积极面对生活，还会对自己的未来大有用处。

最后，她以调侃的语气告诉我，其实我是可以通过提升我个人的气质去吸引女生的注意力的，然后去交女朋友，当你有了女朋友，你自然会想和女朋友一起，为了两个人的未来去努力。所以，我有了我现在的女朋友，我们两个都在为了未来而努力，根本没有时间去堕落。

其实，每个人都有自己的低谷，但是只要用对了方法谁都能走出来，共勉，比心。

感到堕落，是因为你失去了前进的动力和渴望，我们应该及时走出这种人生状态，活出自己的人生，不应该被堕落而埋没，成为一个失去抱负，没有未来渴望的人，最终孤独一人，无人交往，只能是作茧自缚，悲痛感伤。迷茫不可回避，但是堕落不可取，你要重拾对未来的渴望和对生活的信心。

当我们在一个单一枯燥的局限当中，就会产生自卷化效应，把自己的信心一点点消磨，把学习动力消耗殆尽，没有根本能量补充，只会让我们一再堕落，成为自己都不认识自己的样子，认清现状，重新审视自己才是解决问题的最佳途径。

尝试着增强对美好生活的渴望，减少环境对你的影响，环境对一个人的影响是巨大的，如果你身边的人都在打游戏和都在学习，那种效果从根本上就不一样，但是无论身处怎样的环境，都要时刻保持初心不变，保持对美好生活的渴求，持续从痛苦中汲取养分，超越自我。

你可以让它更强，可以变得更优秀，绝对不是现在的自己，每个人都有自己的脱变期，所谓物极必反，如果你意识到要该努力的时候，什么时候都不算晚，堕落每一个人都会经历，但是破茧成蝶之日就是你成功之时。

堕落不是你人生停滞不前的理由，我们不应该停止自己变强的努力，也不应该中断对美好生活的渴望，只有这样做，你才能走出堕落，重拾自己。