我属马，今年44，感觉自己命好苦，心里的委屈也无处说，我该怎么办？

说出来你的委屈吧，我来做你的倾听者，说不定还会帮你走出困境呢！

家家都有本难念的经，人人都有心中的苦，不要老是想那些不好的东西和事，要多想开心的事，或者你可以出去玩玩转转，散散心，你要觉得在家里不舒服，出来找份工作，自食其力也挺好的，希望可以帮到你，也希望你能开心快乐！

有委屈就要说出来
不想让你身边的人担心你
所以你才会一直憋在心里
时间久了你觉得自己更苦了
谁生下来就是命好的呢
你决定不了你出生的家庭
那你都活了四十四年了
那为什么就不能改变一下自己呢
这世上逼你命苦的人大有人在
想想那些吃了这顿没下顿的人
想想那些四肢不健全的
想想那些在生命边缘苦苦挣扎的人
再想想你自己
你的生活真的过不下去了

人生没有一帆风顺的，每个人都有自己的不容易，不要感觉自己命苦，比你苦的人大有人在，比你委屈的人更多，只是你不知道，你已经过了40岁，应该心智很成熟了，要有足够的承受能力，摆好心态，正确的面对生活中的坎坷

生活不是林黛玉，不会因为你的忧伤而风情万种，44岁，已经是不惑的年龄，要及时摆正心态，确定自己的人生目标，并为之奋斗，努力到无能为力，拼搏到感动自己，不给自己留下什么遗憾，不求什么大富大贵，但也要风衣主食，开心快乐的过好每一天，知足常乐吧！