如何突破自我?

1、通过挑战风险，突破认知，从而突破自我。 只有在某些特殊的时刻，比如想法和现实发生冲突时，或者亲自实践（成功或失败）之后，我们的认知才会产生重大的突破，从而更深刻地理解自我和世界。 我们拥有怎样的...

其实，突破自己很简单，你的行动，自由，一切都是有你的思想来支配。只要你肯，就一定能突破自己。 当面对一个你不熟悉的人时，你可能想上前和他说话，可是却不敢接近。可要知道，他也不认识你，与你交谈时，他也...

读音：[ tū pò ]，解释：1.打开缺口。2.超过;打破。

突破就是，绕过防守队员，以各种方式，无论运球或抱球（其最终目的是进球，进不了也白搭）

自我突破，就是成为更好的自己。

做自己从未做过的或者自己不擅长的事，俗语云最大的敌人就是自己，所以突破自我就是最大的胜利

1.要认知自己，了解自己的能力，胆识，见识，学习力，吃苦力，交际圈等。 2.多去尝试些自己能承受范围的东西，不要做那种很极端的事情，不要逼死自己。 3.扩大社交圈，多余成功的人交流（我指的这个人...

突破 [tū pò] [释义] 1.打开缺口 2.超过;打破

突破就是在原有的基础上超过，也就是说现代的你，比以前更加厉害

突破自我是指超越自己的舒适区，挑战自己的极限，以达到个人成长和好培发展的过程。 突破自我可以是在个人、职业、学术、人际关系等方面，通过尝试新的事物、接受新的挑战、克服自己的恐惧和不安全感，探索和发现...