头发干燥，没光泽，怎么办？

头发干燥没光泽的解决方法如下：
　　1、正确洗发但要少洗
　　头皮会产生皮脂，这是它自身对抗头发干燥的一种方式。当洗头发的时候，尽量不要用力抓。记住，不能洗得太勤，最好两到三天洗一次，让头皮的天然油脂来解决头发的干燥问题。
　　2、放弃吹风筒
　　热风对头发的伤害很大，如果头发超级干枯，洗涤后尽可能让它自然晾干。如果赶时间，自然晾干不行的话，尽量把吹风筒的档次调到最低，用冷风好过热风。
　　3、避免烫发和染发
　　烫发和染发以及直发过程中所用的化学药水对头发伤害也很大，这样会使头发更干燥。为了漂亮，如果非要烫发和染发，尽量选择能够持续时间更长的颜色，这样头发就不会经常跟药水打交道了。另外，最好也不要在天气变干燥之前做头发。

肾阳虚弱，气血不足所致
平时可食阿胶、红枣、核桃、黑芝麻、枸杞一类，最好去医院找中医调理半个月即可明显改善