四君子汤怎么做

四君子汤：每次取党参10克，白术9克，茯苓9克，炙甘草6克，用药锅或瓷碗（切不可用铁器）乘放，水要没过药物，用凉水浸泡半小时，然后用大火煎20分钟，再用小火煎15分钟。由于药物较少就不用再煎第二次了，放置温热就可服用了。黄芪炖鸡每次放10-20克即可，注意要久炖！

“四君子汤”由人参（后人将其换成了党参，更适合日常饮用）．茯苓．白术．甘草四味药组成。虽只有简单的四味药，君臣佐使的搭配却令人叫绝。不亏是补气第一方（补血第一方是四物汤）。
人参，大补元气，健脾养胃，为君；白术，健脾．燥湿，以助运化，和人参，以增强人参的益气健脾之功，为臣；佐茯苓渗湿健脾，苓术合用，促进健脾除湿和运化之力的增强；使甘草，甘温，能调诸药，让它们共同发挥补气健脾的效果。
因四味药材均属于平．温药材，不燥热，补性平和，品性中正，不偏不倚，从了“君子致中和”的古意。所以用“四君子”来命名。

出汗多，一般为体虚，头晕，一般是气血两虚，应该补补了，时间长了就不好治了，四君子汤是人参白术茯苓甘草四味药，主要治疗脾胃气虚。你这种情况需要气血双补。补气要加上补血，补血要加一些补气药，这样才有效果。但是光凭常常出汗走路头晕来断定自己吃什么药是不行的，一定要配合脉象，舌苔，也就是望闻问切才能达到辨证施治，对症下药。建议你看看中医大夫。