试着让心放空,静下来缓和一下。这句话是什么意思?

2023-01-02 22:05

1个回答
说明当事人暂时心情有些激动'或急躁'试着放空心'是要你将心里的事放下'不要总是想着这件事'冷静下来'平复一下心情'
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