有点害怕怎么办啊？

虽然你现在感觉到特别的害怕，但是我认为你还是应该鼓起勇气去做自己，该做的事情，害怕是没有办法的，害怕也是没有解决问题的这种好的办法，所以还是应该好好的去解决。

害怕的话，首先清楚自己是在害怕什么，是人就说明那个人让你感觉压抑，要不然就远离对方要不然就试着了解一下对方，是事情就说明那件事情对你而言比较困难，可以和朋友商量一下如何解决，大家的想法加到一起就很容易克服困难

不管遇到什么可怕的事情，只要有一身正气，就不怕任何事，做好自己，调整好心态，修身养性，去除杂念，忘记烦恼，做些开心喜欢的事情，少想没用的不愉快的烦恼事。

21世纪的人，还是去医院检查一下比较好，当然也可能只是你姐姐说的那种情况，但是毕竟没有科学依据，所以我个人认为还是去医院检查一下，说不定只是哪里有些地方发炎等等之类的小情况，只需要吃一点药而已。