空调房中，眼睛容易干涩，有哪些缓解方法？

这一般是因为长时间看手机或者电脑导致视力疲劳，还有可能是泪液分泌过少，也有可能是因为吹风而导致干涩，出现这种情况可以用热毛巾去敷眼睛，还可以滴一些眼药水，来缓解这些症状。

之所以眼睛会很容易干涩是因为长时间过度用眼导致的。如果出现眼睛很干涩的情况，可以及时补充眼部所需要的营养，比如：叶黄素、维生素A、维生素C等，可以有效地缓解眼睛干涩的问题。

适当使用人工泪液、睑板腺按摩、佩戴湿房镜、热奄包热敷等可缓解不适症状，药物和手术可以更深入治疗。但在此之前，详细诊察，找准病因，科学对症治疗很重要。

干眼症，它又被称为干燥性结膜和角膜炎，这种疾病症状主要是由于角膜前泪膜的质量或者泪液的数量不足而引起的结膜和角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病症状。一般以药物治疗为主，例如人工泪液来缓解干眼，或者做一...

情况多久了呀？

眼睛干涩，一般考虑是干眼症。就是我们的眼泪少了，或者是眼泪质量出问题。眼泪在眼球表面形成泪膜，有湿润眼球的作用，否则，没有泪液的湿润，会导致角膜的干燥，出现各种眼干及酸痛的症状，还有出现视线模糊。所以...

你好楼主，眼睛出现了干涩而还有点疼，你是不是用眼过度了？如果你长时间的学习或者看手机之类的建议你歇一会儿，先去放松一下自己，让自己的眼睛休息一下。可以远眺，放松自己的眼睛，这样的话，就可以有效地缓解了...

眼睛干涩需要针对病因治疗，平时可以使用人工泪液眼药水缓解眼部干涩的症状。如果是由于泪腺功能障碍导致泪液分泌过少，则需要积极治疗泪腺炎。如果是由于眼睑闭合不全导致泪液蒸发过快，则需要佩戴湿房镜等，同时积...

（一）进食些核黄素，即：维生素b2。 作用： 1、促进发育和细胞的再生； 2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长； 3、帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症； 4、增进视力，减...

眼干是干眼的主要症状。干眼又称干燥性角膜结膜炎，是指任何原因引起的泪液质、量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变为特征的多种疾病的总称。引起眼干的原因比较多，最主要的...