新手打篮球的时候，需要懂哪些基本规则？

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新手打篮球的时候，需要懂哪些基本规则？

2023-01-03 23:25

2个回答

2023-01-04 00:10

新手打篮球的时候，需要懂30秒规则、10秒钟规则、罚球规则、违例、选手替换规则。

2023-01-03 23:36

需要懂得的基本规则就是运动之前一定要热身，要有一定的技巧，要知道如何运球，如何投篮，如何保护自己。

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1）基本规则一： 1.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同...

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比赛方法每队上场五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分上、下半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5...

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比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分...

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打篮球基本规则有以下几方面 1、比赛方法每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延...

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比赛方法一队五人，其中一人为队长，候笑斗补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休桥塌息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 ...

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