消费养老计划具体包括哪些内容？

“消费养老计划”分为两种，分别为“消费养老计划”和“消费养老（含十年养生）计划”。

“消费养老计划”是指在我爱我买购买产品，每年消费的积分不少于20000分并提出申请，就能享受12%的复利回报率，累计十个有效消费年*就能提现。如果不提现选择继续累积，则可依旧享受12%的复利回报率，并在五年后就能提现，如果继续积累，再过五年仍能提现，以此类推。具体内容请参看《消费养老合同》

“消费养老（含十年养生）计划”是指在我爱我买购买产品，每年消费的积分不少于48000分并提出申请，就能享受20%的复利回报率，累计十个有效消费年*就能提现。如果不提现选择继续累积，则可享受12%的复利回报率，并在五年后就能提现，如果继续积累，再过五年仍能提现，以此类推。具体内容请参看《消费养老（含十年养生）合同》如果一直不提现，当达到法定退休年龄后，两种“消费养老计划”都可以拿到每年12%的养老金。

有效消费年：成功进行消费，满一年后为一个有效消费年。如果在某个消费积分计算年度积分不足，不满足消费要求，那么积分可以逐年累积，直到满足消费要求时一起转入消费资本账户，满一年后为一个有效消费年。