当一个人陷入深入骨髓的孤独，无力和绝望的时候该怎么办？

我曾经绝望，孤独，无力过！偌大的世界，却觉无自己容身之地。曾经最爱的人背叛我，曾经最好的朋友离我而去，曾经自己最亲的家人算计我。现在都已经无所谓了，即使没有一个人爱我，我也一直是这样！过自己一个人的生活！孤独着自己的孤独，安静着自己的安静。反而后来心里淡定了！每天上完班，回来享受自己的生活，一个人做饭，一个人听歌，一个人哭泣，一个人傻笑，一个人写作！就这样，一年多，一个人挺过来了！孤独有时候也是一种美，别人都不是你的谁，也不会指望谁会来帮你，所以什么都只能靠自己！自己动手，丰衣足食。

调整好自己的心态，想一想那么高兴的事情，温暖的瞬间，你就会觉得其实现实没有那么糟糕。重新的找到希望。其实有些挫折只是暂时的，要向前看，相信明天会更好的，重新找到希望，脚踏实地，从身边的每一件事情开始做起！

可以试着去寻找新的希望，踏上新的旅程，不要在孤独的角落弥漫无助与悲伤。以此同时呢，也要学会去改变自己。陷入孤独、无力、绝望，说明了你以前为人处世的方法不对，要勇敢的去改变自己。昨天的你已死去，今天的你已经获得重生。走出孤独，笑对一切，绝处能够逢生，再苦再难的日子总能过去。