失落沮丧时刻你是怎样自愈的？

2023-01-04 23:20

3个回答

我就是自我安慰呀，或者每天打打游戏，出去走走，又或者跟朋友聚聚会，反正我会做一些转移我注意力的事情。

第一种选择我会逃避。因为逃避之后时间会帮我解决一些事情。第二种选择就是健身，化悲愤为动力。

失落的时候我会自己一个人静静的找一个角落窝着，然后再找一部搞笑的喜剧电影去安慰自己。

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4个回答2023-01-07 21:24

失落时我会找朋友来进行交流，和他们多聊聊，很多事情憋在心里不好，说出来就会心情好很多。

4个回答2022-12-02 02:47

会准备点零食，清淡点的，譬如水果拼盘，瓜子，花生，玉米，然后找一部很经典的电影，把自己关在屋子里，坐在桌子前看完，结束，心情也就自然而然的好了。也会抱着吉他弹，目前只会弹两只老虎，不开心了就弹，一遍...

2个回答2023-04-06 07:17

我失落沮丧时就想一想自己关爱的人，为了他们要坚持，自己多一份努力他们就会生活好一些。这样就把失落沮丧抛一边，让自己身心健康了才能更好照顾家人。

3个回答2023-03-24 05:15

我是和朋友家人一起度过，然后自愈的，只有和他们在一起才能让我变得放松一点，有了陪伴会让自己好很多。

1个回答2023-05-25 17:36

伤心欲绝失魂落魄

1个回答2024-02-17 00:01

败兴而归败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来没精打彩形容精神不振，情绪低落垂头丧气形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。 ...

3个回答2023-05-30 05:16

记得初中时候，学校组织学生去旅游，而家里经济困难无法成行，一段时间心情很低落。

4个回答2022-09-09 06:50

气色败坏的意思

2个回答2023-08-13 16:07

我觉得是现实。无论你学习工作生活中遇到什么沮丧失败甚至绝望的事情，只要活着就必须面对！你心情不好也不可以任意发泄，因为有法律在约束你，你工作不顺也不可以不去上班，因为你不工作就不挣钱，没有钱你什么也办...

4个回答2022-11-08 05:40

沮丧 [jǔ sàng] 基本释义 1.灰心失望 2.失色貌详细释义灰心失望；伤心失意。形容震惊失色。近义词悲痛消沉懊恼消极悲哀衰颓悲伤丧气颓废颓唐失落颓丧懊丧 ...

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