肩膀肌肉疼痛怎么办

肩周炎,颈椎病等,意见建议：建议还是具体确诊一下,以免延误病情.天气变冷,导致肌肉和小血管痉挛,加重疼痛

肩膀肌肉酸痛主要是由于局部过度劳累、受凉及慢性劳损导致的肌筋膜炎和肌肉劳损，引起局部肌肉慢性无菌性炎症，从而产生局部疼痛。当然，局部的外伤、受凉、剧烈运动等，也可以产生肩部肌肉疼痛。对于这种情况的治疗，要对症治疗，应用塞来昔布缓解症状，还可以应用氨基葡萄糖片改善局部的循环，从而避免局部疼痛的发生。同时注意休息，减少活动及负重，避免剧烈运动及局部受凉，给予局部适当的热敷及微波治疗，给予局部适当的按摩等，这种情况都有利于缓解症状，减轻疼痛。