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长假结束回来上班，应该怎么应对假期综合征？

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长假结束回来上班，应该怎么应对假期综合征？

2023-01-06 22:35

3个回答
2023-01-07 01:42
首先你要端正自己的工作态度，一定要快速的投入到工作当中，千万不要想别的事情，而且你在结束长假回来一定要休息好，这样才会有精力工作。
2023-01-07 00:47
假期综合征，一般就是做事不上心，然后经常犯困。首先就是要把作息时间调整过来，然后从简单的事情做起，每天按计划办事。
2023-01-06 23:05
长假结束之后回来上班，面对假期综合症的时候，总是非常的无语，因为假期放的太长了，总会让人觉得自己上班就是在放假一样，所以就会对自己的生活非常的放松，及时的调整过来才是最好的办法，平时我们应该在上班的时候制定严格的规则，规定自己在某个时间段内完成什么样的任务，否则就会惩罚自己，这样子才能将自己的状态慢慢调整到上班的状态
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