请问你是怎么好的，我这两天已经不睡前看小说了。晚上闭着眼睛，整晚都睡不着觉。

2023-01-09 11:04

2个回答

看你好象是个小青年，喜欢看小说!你睡不着，说明你心中有事，只要你在房间里点上薰香、放上柔和的音乐、看看娱乐性的书籍，例如:笑话书!一切就OK了!你不要去多想什么!

适应几天就好了，你刚停止以前的活动，可能不适应

1个回答2024-01-25 12:34

如果这种情况持续的时间久了，那么建议你找心理咨询师做做调节，看看是否是心中积压的情绪过多，影响了睡眠。如果只是偶尔出现这种状况，你可以在晚上睡觉前用热水泡脚30分钟，然后按压你的涌泉穴，有助于夜间的...

1个回答2024-02-10 07:09

晚安宝贝布奇去睡觉不吵也不闹不用妈妈拍不用妈妈抱我和小宝贝闭上小眼睛晚安，小宝贝安静，睡觉觉。布奇去睡觉不吵也不闹不用妈妈拍不用妈妈抱 ...

1个回答2024-02-15 17:54

指导意见:出现这种情况需要注意奶量不足的可能，应该适当的增加喂奶的次数和量，当然也需要注意维生素d的缺乏，这个年龄段的孩子需要常规补充维生素d。追问:药店有没有哪种药是补充维生素d的追答:这个药药...

1个回答2024-02-11 21:42

宝宝饿了或者是尿湿了，哭肯定是不舒服了。吃饱了，尿不湿干的，就是要妈妈了

1个回答2024-03-17 17:28

嗜睡症是在无器质性病变情况下出现与夜间睡眠无关的白天睡眠过多,连续发作超过1个月或者反复发作超过3个月,严重影响正常的工作生活学习;而目前嗜睡症的病因不是很明确,可能与人的心理等因素有关

1个回答2024-04-23 18:24

找妈妈，孩子可能梦妈妈找不到了，吓哭了，给孩子安全感，让他知道妈妈不会离开他，妈妈爱他

1个回答2024-02-23 01:56

休息不好，偶陪敏尔的不是经常的没关系，白天注意要补一觉，以免对身体不好，再就是晚上尽量不要去想一些事情了，就好好的休息，安静一些有助于睡眠，脑子里越考虑的东西多越难睡着，再就是白天有时间的话可以...

1个回答2024-03-15 05:12

病情分析：您好，考虑是肾精亏虚一般多会出现腰膝酸软疼痛，神疲乏力，面色苍白，精神不足，头晕目眩，甚至性功能障碍等。指导意见：治疗当补肾益精气，可以服用些补肾强身片并配合日常食用些黑豆，羊肉，板栗等...

1个回答2024-03-15 11:45

开灯睡觉不仅是一种能源浪费，而且影响睡眠质量。人体生物节律，包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的，“天黑睡觉”是人类生活常规。如果破坏这常规，夜间开灯睡觉，或在强烈的阳光下睡觉，就会使人体产生一...

1个回答2024-03-17 15:51

你好,就你描述的情况来看,建议保持良好心态,避免用眼疲劳,适当应用眼药水,避免揉眼睛。希望我的回答对你有所帮助,如果您还有什么疑问可以进一步追问咨询

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