首页>有声问答>

强迫思维能彻底治好吗

>

强迫思维能彻底治好吗

2023-01-11 05:31

1个回答
2023-01-11 06:49
你好

一般是不能彻底治疗好的，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，由这些想法带来的焦虑，只要平静的等待焦虑自然会过去的。允许担心和焦虑的出现，理解自己，
相关问答
强迫性思维怎么治？
3个回答2023-08-17 05:50
去跑步爬山，让自己累一身汗。。。不能出去时，就转移注意力，做些自己平时喜欢做的事情。
强迫性思维可以治好吗
3个回答2023-01-15 17:40
很难治的，毕竟是心理问题！ 即使去看心理医生，也不可能根治的，他们只会提出建议和做出一些心理辅导，最重要的还是自己学习控制心态的能力。 你要放宽心，什么事情都不要太注重太在意。 还有一个很好的方法，就...
全文
强迫思维的治疗
3个回答2023-04-08 17:16
可能是你陷入了强迫思维，不需要吃药的。听说“道华心理咨询”有“辨证智慧心理系统”善于解决这类问题
强迫症能治好吗 我是强迫思维
3个回答2022-12-14 07:15
我给你一个办法你试试，下次你再遇到这样的问自己是不是做标记的时候，或者做上，或者不做上（按你的本意来）。然后，把书合上，拿起书去找老师。之后也不要去想这样的问题。从做标记到拿起书之间不要超过3秒。这样...
全文
怎样治疗强迫思维
2个回答2022-11-12 00:44
强迫思维方面的症状，表现为总是反复出现一些想法和念头，想要控制，但控制不住。你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，由这些想法带...
全文
如何根治强迫思维？
4个回答2022-09-10 22:26
首先可以进行心理治疗的方法 比如常用的方法有认知行为治疗、森田疗法以及家庭疗法等等 其中认知行为疗法是比较好的治疗方法 其次可以学会接受自己的强迫思维 而且做到生活一定要规律 适当转移注意力学会融入自...
全文
强迫性思维能治好吗？
1个回答2023-01-24 02:00
“强迫症思维是可以治好的，因为思维也是大脑的活动，有物质基础，用药物调整失衡的神经递质就可以治好”
强迫思维能治愈吗？
3个回答2023-02-04 05:05
强迫思维可以治愈，可以寻找专业的医生来给自己的思维做个治疗，让这种强迫的症状慢慢地推出大脑。
强迫思维症怎么治愈
3个回答2022-08-30 12:30
转移注意力，多运动和旅游，让自己思维开阔，放松心情！
强迫症思维可以治愈吗？
2个回答2022-09-14 22:12
对呀，朋友，看开点，不过是一次失恋而已，没什么大不了的。这年头谁没失恋过呀。 我建议你听下上进的歌曲，别把自己想的很可怜，你要经常对自己说“不就是个失恋么！”“失恋而已“要时常这样提醒自己。因为你还好...
全文
热门问答
热门搜索更多
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z