强迫症能治好吗 我是强迫思维

2022-12-14 07:15

3个回答
看来你也了解过心理学方面的知识
其实我觉得你如果不看还好,你越看你会越严重。
强迫自己不要想,如果想了立即对自己说停下
如果真的还不行,就去找心理医生吧
我给你一个办法你试试,下次你再遇到这样的问自己是不是做标记的时候,或者做上,或者不做上(按你的本意来)。然后,把书合上,拿起书去找老师。之后也不要去想这样的问题。从做标记到拿起书之间不要超过3秒。这样一来,过些日子我想你会好点儿的
上面已经给与很全面的回答了。不过我还想在这里强调一点,强迫症一定可以得到有效纠正。信心是一个基本保证。
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首先你要明白世界是想对矛盾的,怎么都可以。 是迷茫到欲望到计划到程序又到迷余瞎茫的一个循环。强迫症是先理得后心安,但是千万竖首空不要忘芹大了要先心安后理得才是正道。就不会被自己搞矛盾和被动了 。
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可以的啊,只要积极治疗就行! 我有朋友就是专门给你治疗心理疾病的!放心吧,加油哦!
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