有哪些人群不适合午睡？这些人应该如何休息？

其实睡半个小时就差不多了，因为其实睡时间太长的话，突然醒来大脑也会因为睡的时间太长而导致头痛，所以的话半个小时或者20分钟即可。

1、【解甲休兵】：jiějiǎxiūbīng? 卸下盔甲让士兵休息。比喻不再战斗。 2、【茶余饭后】：cháyúfànhòu? 泛指休息或空闲的时候。 3、【劳逸结合】：láoyìjiéhé? 逸：...

中午休息的成语：只争朝夕（这是脑筋急转弯的考题） 【成语】： 只争朝夕 【拼音】： zhǐ zhēng zhāo xī 【解释】： 朝：早晨；夕：晚上；朝夕：形容时间短暂。比喻抓紧时间，力争在最短...

你好,就你所述的情况,你的情况需要去医院拍个颈椎的片子看看,目前症状不排除颈椎异常病症导致的,建议你及时去检查,祝你健康。

茶余饭后、茶余酒后、茶余饭饱 ： 解释： 泛指休息或空闲的时候。 出处： 元·关汉卿《斗鹌鹑·女校尉》套曲：“茶余饭饱邀故友，谢馆秦楼，散闷消愁。”

精力旺盛的小孩是有的 不干扰别人 不影响正常生活就可以

只要安静不影响他人就好啦，有些人真没午睡习惯，特别是青春期孩子很好动精力充沛。

说到孩子，孩子是祖国的未来；孩子的健康，一定要多加的爱护和关注。孩子中午睡不着，也并不一定非要强制性地让孩子进行午休。 如果孩子昨天晚上睡得非常晚，起来的也非常晚，这个时候身体就不会感觉困乏。所...

亲，这样肯定是不好的啊，小孩子睡觉的时候身体就会增长的很快的，你滑铅要是不让宝宝午休的话那么身体的发育会没有那么好信庆好的差消啊

你好！中午一般1：00-2：00休息最好。中午午休时间因人而异，最好别太晚睡或睡得太长。