下班之后感觉自己特别累，该如何缓解自己的劳累感？

抒情。或ＤＪ。

心累了就休息

我觉得当我们在劳累了一天以后，想要缓解身体疲劳的话，我们可以选择到按摩店里面进行按摩，让我们的筋骨都能得到一定的舒展，尽量保持放松的最佳姿态，然后晚上回到家的时候，我们也可以泡一下脚，稍微听一下放松一...

说说个人听小说的感受，不会觉得累，感觉很惬意，也正是如此，所以很容易睡着，如果你比较着急知道故事情节发展，建议还是阅读。如果不着急的话，那就听吧，听个几章就会有点困意。阅读是要用眼睛去看，大脑思...

【鞍马劳顿】：顿：困顿。骑马赶路过久，劳累疲困。形容旅途劳累。 【鞍马劳神】：形容旅途劳累。同“鞍马劳顿”。 【案牍劳形】：案牍：公文。文书劳累身体。形容公事繁忙。 【案牍之劳】：案牍：公文。办...

【鞍马劳顿】：顿：困顿。骑马赶路过久，劳累疲困。形容旅途劳累。 【鞍马劳神】：形容旅途劳累。同“鞍马劳顿”。 【案牍劳形】：案牍：公文。文书劳累身体。形容公事繁忙。 【案牍之劳】：案牍：公文。办...

只要是愿意去做的，肯定不累，因为乐在其中，会觉得充实。如果是不喜欢的，一天啥都不干，都会觉得累。还有一个心态很重要，生活委员这个职务这个很能锻炼人，进入社会后，像行政、总务、后勤这些都是相关的。 ...

不能够一概而论，有的脑力劳动比体力劳动还累，有的体力劳动比脑力劳动累。 普通的文员之类的就不需要太多脑力劳动，如果涉及到工程和其他用脑行业的，的确比体力劳动还累，因为他们工作的时候脑子根本不能停止...

一般的说法是疲惫不堪，疲劳不堪，疲倦不堪。疲惫不堪是比较常用的，形容过度劳累，非常疲乏。 但其实，我觉得劳累不堪这种说法也没什么问题，词语的用法并没有严格的限制，基础语法不要错误，词能达意就好了...

过度疲劳时会加重心脏的负担，有时会造成猝死，所以需要注意适度缓解疲劳状态。 人一旦过度疲劳就会让身体出现各种不良的状态，同时也会加重心脏和其他脏器的负担，而心脏负担一旦过重就有可能引发室颤，这时...