讲讲如何保持一颗童心？

保持童心，一般是指退休后的老人要保持一颗童心。对于老年人来说，首先要有一个良好心态，不可以有失落感。放下一切该放下的东西，无忧无虑，开开心心的过好每一天。当然不可避免遇到烦心事，但是，千万不可以将烦心事放在心头。遇到烦心事，家庭子女事，周边朋友同事事等，先要走出去，找朋友、同学、同事、或者亲友聊聊，尽情释放后，把烦心事抛到脑后。其次，要有一个志同道合的好友圈，大家在一起要么健身，要么学习，要么娱乐玩耍，这样，烦恼便很自然而然的淡化了。个人要有一至两种爱好。最后，要多与年轻人交往，让生活充满年轻气息。这样才能保持一颗童心。

如何保持一颗童心，首先得有一个好的心态，保持乐视心情。像金龟子一样快快乐乐，是事不往心里去。金龟子也是六零前后生人，也经历了不少坎坷，但她能乐乐面对，只有这样才能保持一颗童心。

善对万物，上善若水，人之初，性本善，我们呱呱坠地，相信都是天真无邪的。学习、感知身边的万物，保持善良的本质，坚持下去，正所谓送人玫瑰，手有余香一颗，相信这句话善良的人朋友多，真正去愿意帮助你的人也就多，你就将一切过的简单快乐了，所谓有善心的人爱笑，爱笑的人运气不会太差。如水一般，利万物而不争。

多读书，多看报，少吃零食，多睡觉。正常规律的生活之后，就有一个强大的精神世界，并且能多学习多思考，方能活得潇洒自然。