天山雪莲菌药用效果独特，有降低胆固醇等很多功效。那它有副作用吗？

这是真的，因为天山雪莲菌含有人体所需的氨基酸，丰富的微量元素，可以有效降低人体胆固醇，血压等。

原因:1，家庭遗传因素;2，自身饮食不当，摄入过多的含胆固醇高的食物等都有可能造成胆固醇升高。 如何降低:合理健康饮食，不吃或少吃高脂肪、含糖量高的食物，预防高胆固醇。

总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇总和，主要包括游离胆固醇和胆固醇酯，总胆固醇升高的原因有很多，主要有动脉硬化，动脉粥样硬化等，还有可能是出现了甲状腺功能低下，肾脏等疾病，或者过多服用避孕药。降低...

牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，故有降低胆固醇的功效。

清热解毒，助消化，增强免疫力，促进睡眠，养肝护肝。适用于体弱人群，增强免疫力。可以搭配蔬菜或者肉类熬汤，更加有营养。

雪莲菌=藏灵菇=Kefir（克菲尔），可以这样理解吗？一般用于发酵酸奶，但比普通酸奶营养价值高。除了婴幼儿不能食用，几乎适合全人群。

对治疗寺疮有没有效果

清热解毒、祛风湿、消肿、止痛。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、高山反应、外敷消肿。 雪莲花中黄酮对心脑血管系统疾病有良好的治疗作用。由于雪莲花中含有各种微量元素及一些高效生物活性物质，具有...

一、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。 　　二、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。 　...

除寒，壮阳，调经，止血。 　　治阳痿，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。 　　①《柑园小识》：除冷痰，助阳道。 　　②《纲目拾遗》：治-切寒症。 　　又，陈海曙云：治痘不起发及闷瘄...