胆固醇高的原因是什么？怎么降低？

2022-10-06 20:14

1个回答

原因:1，家庭遗传因素;2，自身饮食不当，摄入过多的含胆固醇高的食物等都有可能造成胆固醇升高。
如何降低:合理健康饮食，不吃或少吃高脂肪、含糖量高的食物，预防高胆固醇。

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5个回答2022-10-11 10:05

总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇总和，主要包括游离胆固醇和胆固醇酯，总胆固醇升高的原因有很多，主要有动脉硬化，动脉粥样硬化等，还有可能是出现了甲状腺功能低下，肾脏等疾病，或者过多服用避孕药。降低...

3个回答2023-02-05 07:02

牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，故有降低胆固醇的功效。

2个回答2022-10-10 06:30

寿叶堂长期研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。

3个回答2022-10-07 17:54

虽然胆固醇高会引起心血管疾病的发生，但是胆固醇对人特别的重要，是人体细胞的组成成分之一，含有很多非常重要的人体的物质，比如维生素，如果体内胆固醇太低，会影响细胞膜的功能，同时也可能会出现骨质疏松、激素...

1个回答2023-10-29 08:10

如果你仅仅依靠正安三高仪的话，不能。仪器只是起到辅助的作用，降低胆固醇饮食很关键。也许会有人说用了正安三高仪后有效果，那很大程度是心理作用。而帆毕且，在使用仪器时，仪器厂家也会叫你注意什么什么芦正事项...

5个回答2022-04-17 15:48

描述不详，超出正常范围是高了，还是低了。

1个回答2022-09-05 22:37

胆固醇含量高的食物有：蛋黄、蟹黄、蟹膏、动物脑、动物内脏、鱿鱼、虾皮。

1个回答2023-04-08 22:48

胆固醇是一种脂类的物质，在人和动物的体内广泛存在，人体内的胆固醇主要来自于肝脏的合成。胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充。胆固醇的吸收率只有30%，随着食物胆固醇含量的增加...

2个回答2023-05-09 15:15

胆固醇是肝脏产生的一种脂肪,有些是你从食物中获得的.动物来源的食物,如蛋,肉,乳制品都人含有胆固醇,植物来源的食物不含有胆固醇.但是食物中的胆固醇不是主要原因,食物中的饱和脂肪酸也可使胆固醇升高,因为...

4个回答2023-04-26 03:16

胆固醇是脂质的组成成分之一，胆固醇中70%为胆固醇值，30%为游离胆固醇，总称为总胆固醇。血清总胆固醇受年龄、家族、性别、遗传、饮食、精神等多种因素影响，且男性高于女性，脑力劳动者高于体力劳动者。 ...

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