怎样才能学会忘记？

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!

学会忘记不开心的事其实很简单，有两种方法：一种是浪漫的方法，就是把自己的不开心的事写在纸上，然后把它塞在玻璃器皿或者其他密封的器皿里，找个自己认为容易忘掉的地方把它埋入深土里。这样不开心的事自然会忘记了！！第二种方法是现实的方法，用自己认为是可以释放压力的方式，尽情去享受、疯狂，等你玩的尽兴了，什么都会忘记的，包括时间、要做的事、也包括不开心的事了。

那是很难的 就算你说你已经忘了 偶然又会回来 所以我有个建议 希望你有用:
在自己的心中放一个很思念的人，又不是以后再也见不到她/他，生活中有时候也要有缺憾——有时候的确需要这一种情怀，尘封心底，无需表白, 比时间的冲刷还要管用.你说是吗?朋友
有些等待是值得的，有些等待是不值得的，他在你们共同等待的时候变心了说明他不爱你了，你也不用学会忘记，只要习惯没有他的生活就好了，习惯之后，忘不忘记他都已经不重要了
不要去学会忘记，那样很折磨人。
记不得是从哪裏看到了这句话：如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。
爱一个人，不一定要在一起，你懂吗？人一生中也许会经历许多种爱，但千万别让爱成为一种伤害。有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，爱是人生中一首永远也唱不完的歌。
生活中到处都存在著缘分，缘聚缘散好像都是命中注定的事情；有些缘分一开始就注定要失去，有些缘分是永远都不会有好结果；