为什么一上学就有压抑的感觉会怎么样
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为什么一上学就有压抑的感觉会怎么样目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定或者心情不畅。大多存在一定的精神心理因素,例如学习压力,或者是对个人学习期望值比较高。另一方面可能与个性有关。儿童青少年心理生理发育不够成熟,情绪不稳定,看待问题缺乏理性。需要调整心态,增强自信心,制定合理的学习计划和目标,严重者需要一定的心理治疗等。
同时感觉学习压力大,像这种主要是新环境适应不良,也有可能你自己给自己施加了太大的压力,只要你把自己该做的事情做好,尽力而为不给自己留下遗憾就行,因为每个人的学习能力是不一样的,而且上了初中以后,学习的知识范围要广,而且深度要大有一定的难度。像你这种情况,如果有条件的话,最好能去做个心理的疏导和治疗。班主任是对每个同学都是一样的,他不可能把精力放在某个学生身上。
同时感觉学习压力大,像这种主要是新环境适应不良,也有可能你自己给自己施加了太大的压力,只要你把自己该做的事情做好,尽力而为不给自己留下遗憾就行,因为每个人的学习能力是不一样的,而且上了初中以后,学习的知识范围要广,而且深度要大有一定的难度。像你这种情况,如果有条件的话,最好能去做个心理的疏导和治疗。班主任是对每个同学都是一样的,他不可能把精力放在某个学生身上。
可能是你的学业负担过重。所以感到非常难处理。要放松心态。多努力,多学习就会缓解这种状态。
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