我想自律，可是我控制不住我自己，该怎么办？

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我想自律，可是我控制不住我自己，该怎么办？

2023-01-20 03:38

3个回答

2023-01-20 08:31

制定计划，放松心情，不要给自己那么大的压力，多锻炼多健身，增强自己的自信心，乐观积极向上，就会适应。

2023-01-20 04:27

我想自律，可是我控制不住我自己，把计划写下来，一个个对照完成。

2023-01-20 04:22

我觉得你应该给自己树立一个目标，因为只有这样才能够让自己有着更多的改变，才能够有着更多的不同，这样才能够让自己变得更加的自律，有更好的成长。

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