为什么痛苦的记忆可以通过回忆而忘掉？

随着成长我们对待事物的心态也发生着变化，痛苦的记忆不可能逾越你对它的理解和接受而长远的伤害你，除非这当时给你带来了很大的冲击。一次次的回忆你能以不同的心态视角的发现很多的细节，到你接受并给自己关于这个痛苦记忆一个释然的答复后，才能算是忘掉了。每个人多少会有点痛苦的记忆，希望这记忆不会给你带来什么后遗症，比如我自己，由于年少的记忆有潜在的幽闭恐惧症，即使知道但已经是个印记了。

    那些痛苦的记忆反反复复地去回忆，并不是忘记了，它一直都在你的脑海里，不曾被抹去，海马体会一直都存储这那一部分让你觉得很痛苦的记忆。只是在你的不断回忆之中，那些个痛苦的记忆再也不能左右你的情绪了。

    分手的那天很难过，那一天的记忆都是痛苦的。就算是不爱了，分开也会觉得心里头咯噔一下，养只猫养只狗不在了都会难过好一阵，更何况这可是曾经在一起过的活生生的一个人啊，内心毫无波澜是不可能的。

    就连现在都会时不时地想起当初的场景，想起那个狼狈的自己，可是我再也没有当初那么痛苦，那么放不下了。我一直都在回忆，可是我却一直都没有忘掉，可我却再也没有因为那件事情而伤心或难过了。

    刚开始的时候总是回忆，我确实是放不下，每到深夜就无数次地想起。

    到后来，分开很久了，我还是会想起，可是却少了一种感情，难过。再回忆起来的时候我不难过，也不后悔。

    我不后悔我们当初分开了，我已经释怀了这一段没能走到最后的感情。现在直到日后回想起来，我再不会把它定义成为痛苦的回忆了，而我却也没有忘掉它，只是我真的释怀它了，我明白了，就算那一天我们没有结束，迟早有一天都会结束的。很庆幸我没有拼死挽留，放你走是我做过的最正确的事情。

    那些痛苦的回忆在不停地回忆之中慢慢地被遗忘了，遗忘并不是说把它从我们的记忆中清除出去了，而是我们对它释然了，再或者说是我们对它有了更深层次的理解。