孩子沉迷网络不可自拔，家长应该如何让孩子科学的使用网络？

孩子沉迷网络不可自拔，家长应该和孩子一起制定使用网络的时间段，并且遵守规定。其次，应该引导孩子更深入地了解网络世界，而不是仅仅沉迷于网络游戏。另外，应该多带孩子去户外进行运动，放松孩子的身心，尽早从网络世界抽离出来。

现在很多家庭都有电子设备，孩子们每天也会接触电子设备，稍不留意，很多孩子就会沉迷在网络世界。面对这种情况，许多家长非常头疼，实际上，他们只需要对孩子稍加引导，让孩子科学使用网络。

首先，我们不要禁止孩子使用电子设备，更不要禁止孩子接触网络。这样的话只会适得其反，让孩子更加渴望网络世界。家长可以让孩子适当接触电子设备，但是一定要在合适的时间内。家长可以和孩子一起制定好时间，比如每天只玩两个小时，时间一到，就要遵守规定，放下电子设备，远离网络。

其次，家长应该告诉孩子，网络世界非常精彩，不只是游戏。让孩子更全面地了解网络世界，带他去认识和了解更有意思的网络世界，比如带孩子去了解编程，了解游戏开发，可以让孩子更深入地去认识网络，能够让孩子远离一些毒害儿童的网络游戏。

另外，为了让孩子合理使用网络，家长应该多带孩子接触外面的世界。很多家长经常把孩子关在家里，孩子除了看电视就是玩手机，根本就没有其他的事情可以做。要知道，孩子的天性是玩，家长不带孩子出去玩，孩子就会自己在家里玩手机。因此，一定要带孩子进行户外运动，有利于身心健康，还能够远离网络。如果家长能够正确引导孩子，相信孩子也能够从网络世界当中走出来，不会沉迷于此。