如何吃三七粉和三七花呢？

把这种东西用热水泡上喝，这样可以提高人骨骼的发育，降低骨骼的老化程度。

1、三七整株都可食用并有不同的功效，三七叶，三七花，三七根都是可食部分。
2、三七叶子一般做凉菜多，凉调一下即可。
3、三七花用来泡茶的比较多，口感也好。
4、三七跟的吃法比较多，①三七打粉用开水冲服，②三七打粉后装胶囊服用，③三七整根炖排骨炖鸡汤都行，④油炸之后炖排骨都是可以的，⑤三七打粉后蒸鸡蛋。