怎样快速有效去富贵包？

富贵包除了可以外敷醉八虫药酒贴（纯中药软坚散核活_血通络消炎止痛）外，更主要的是在平时的生活中注意两件事情。第一是要坐得正，避免长时间低头的情况；第二，睡觉的时候，尽量避免把枕头垫得太高。做好这两件事，也是有助于避免富贵包的进一步扩大。
这其次就是可以通过热敷的方法进行缓解。身材出现臃肿等情况，在中医看来一般都是由于体内气血不通的原因，具体到富贵包的出现，也多是由于寒气瘀滞的原因。每天可以坚持用热毛巾敷患处15分钟，一段时间后或者缓解。

第一、运动消除，1、收下巴：靠墙站立，让脖子轻轻往前水平伸出，身子不要功，再用手指按动下巴往后推动，每次坚持5到10分钟。
第二、富贵包消除贴，在中医常见的是到中医馆进行刮痧治疗，通过购买富贵包消除贴来达到消除富贵包。
第三、手术消除，手术治疗可以直接通过相堆积的脂肪切除来达到治疗的目的。
以上三条是快速去富贵包的方法。我认为富贵包不会给人健康带来健康隐患，建议你还是顺其自然的好，健康是才是最重要的。