我不敢开车了，怎么办啊，害怕

车在路上跑，哪有说能十拿九稳不出事故的，不然也不会有“马路如虎口”的说法。如果说遇到一次事故就害怕开车，那这种心态真的不适合开车，因为你只会越开越胆小，越开越害怕，除非自己能攻破这个心理的关口。

从过往经验来看，开车无法避免事故，但能减少发生事故的几率，我们能够养成胆大心细的开车习惯，多加练习自己的开车预判能力，有空的还能看一些交通事故视频（胆小的就别看了），加强自己的防范意识才是正路。

如果怀疑自己得了创伤后遗症，也要及时向心理医生咨询，免得加重自己的心理疾病。