我的肺功能不好,应该怎么保养?

2023-01-27 01:35

我的肺不好,运动起来就累,接不上气,大家给点意见 。
2个回答
减少剧烈运动 进行适量的越野跑步
少抽点烟,多喝水。
相关问答
养生之怎么保养肺
3个回答2022-06-04 19:08
多吃白色食物就可以了。 蜜枣:性味甘、平。能够益气生津,润肺。 蜂蜜:性味甘、平,入脾、肺、大肠经。功能补中,润燥,解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。 白萝卜
如何保护和养肺?
1个回答2022-12-11 22:07
首先一点很重要,就是要少吸烟甚至是做到不吸烟,这一点是对我们肺部的有效保护。生活在大都市里的朋友,每天都要吸入大量的汽车尾气,以及刮风会吸入大量的灰尘,还有那些可爱的老师们,每天都会吸入粉尘,这都会对...
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山楂有养肺的功效吗?什么样的食物养肺?
1个回答2022-12-22 23:18
山楂有养肺的功效,因为山楂的营养价值是很高的,而且也有助于我们的身体健康,所以可以多吃一些山楂。并且我觉得苹果,香蕉,橘子,橙子,柚子,生菜和芹菜也有养肺的功效。
肺不好的人,生活中应该怎么保养?
2个回答2022-09-25 09:24
不好的人首先是不能够去做体力劳动太强的事情,因为你会出气不赢,要保养费的话是多吃养肺的一些食品,注意吸收新鲜的空气。
腹部保养有什么功效
1个回答2023-02-22 17:51
可以防小肚腩
澳洲有没有养肺保健品,什么牌子的效果好
1个回答2023-08-11 05:46
冬虫夏草 不错啊
养肺的学问
1个回答2024-02-07 08:08
你好! 传统中医认为,治肺有宣肺、肃肺、清肺、泻肺、温肺、润肺、补肺、敛肺八法。前四法属于祛邪,温肺、润肺有祛邪一面又有扶正一面,补肺、敛肺属扶正,临床上对各法既强调细于区别又重视数法合用。 宣肺,...
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7岁吃什么养肺
1个回答2024-02-15 21:53
水果——琵琶
关于养肺
1个回答2024-02-13 01:57
燕窝。。大养肺阴,润肺。。效果很不错的。。 祝好运|!
止咳要润肺,在饮食方面该如何保养肺部?
2个回答2023-01-03 19:15
在饮食方面想要保养自己的胃部,应该多吃一些清肺的食物,夏天可以吃一点梨。冬天可以多吃一点猪血或者猪肺。
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