部队里是怎样训练体能的？

2023-01-28 09:35

1个回答

1、先跑5公里
2、然后10公里
3、负重5公里
4、负重10公里

相关问答

1个回答2023-01-21 09:50

你受不了得,

1个回答2023-01-13 15:01

魔鬼训练～～

1个回答2024-02-09 13:44

想好了就勇敢一点~我不太认可大人口中的早恋现在文明进步有好感是很正常的事情~

1个回答2024-02-11 10:04

小号对气量的要求不大关键是口形口形对了一切都好办的找个懂行的人去教吧

2个回答2022-10-08 12:00

要训练，首先是队列，还有所下连队属于什么专业，针对专业进行学习！

2个回答2022-08-21 06:50

队名：飞鹰队，队歌;飞鹰拓展，我们所以相聚，飞鹰拓展我们来到阜阳。让我们快乐成长，快乐成长。

1个回答2022-11-15 23:40

一、发展爆发力练习爆发力由两个有机组成部分确定，即速度与力量。因此，可采用以下练习方法：1、跳深；、2、纵跳；3、负重纵跳；4、负重蹲跳起；5、负重深蹲；6、负重弓箭步交换跳。二、...

1个回答2022-12-15 23:57

擒拿格斗，生存技术，各种武器使用电子高科技，很多

1个回答2022-12-19 15:35

体能，装备技术，战术训练。

1个回答2024-05-30 02:22

三个叔叔手工吐司吧，我吃过口感可以的吐司品牌

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