打球习惯性扭脚怎么办?
1个回答
那个 家常饭了 我也是的 经常扭 而且扭完为了赢球 还经常坚持下来 继续上场打 现在脚腕 天气一不好就疼 要尽量避免的话 打球之前一定要做热身运动 在打球期间要注意不要太激烈 保护好自己 不要蛮干就行的 特别是抢板的时候 掉下来的时候容易扭 这里特别要注意点!
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