误入精神病院，怎样才能证明自己是正常人？

误入精神病院之后，想要证明自己是正常人，就要做出超乎正常人的冷静思考。无论是你的行为，还是你所说的话，都必须要保持冷静。对于医生而言，你越冷静就越像正常人。虽说医生的这种认知很不合理，但是这也是没办法的事情。如果情绪过于激动，我们就会变得和其他病人一样，被精神病院继续收押。

想要证明自己不是精神病，我们要做的就是和医生去交谈。看似是一件很普通的小事，可是有很多需要我们注意的地方。很多精神病人都觉得自己没病，我们直接说的话，对方肯定不会相信。要慢慢的表达自己的想法，不能和医生去争吵。还有一点需要注意，那就是不能一直强调自己没病。否则医生就会认为你情绪激动，在他们眼里正常人不可能这样。虽说激动是正常人的表现，但是在医院一切都要以医生的认知为主。

其实无论是精神病人还是正常人，在误入精神病院后，都会有紧张的情绪。可是这个时候，我们表现不能过于紧张，哪怕是医生不听我们的话。你越激动，医生就越认为你有问题。不仅仅是情绪冷静，行动上也要学会冷静。最好不要做一些过激的行为，否则自己就不要想离开了，严重的话对方说不定还会给你一针镇定剂。那个时候你想证明自己，也没有办法了。只要你冷静面对，就不会被带去强行治疗。

在精神病院的时候，尽量不要与其他人接触，否则你的想法也会被改变。有些精神病人看似正常，实际上想法与常人不同。你在一个环境里待的时间长了，自己还可以保持正常，可你要长时间跟精神病人接触，那可就不好说了。想法也是会传染的，到时候自己也会跟精神病人一样。