只有经历了哪几个阶段，才能把一个人彻底放下？

经历了撕心离肺的痛苦，疯狂的失恋一次，侧底对那个人没有感觉了，伤透了心，对自己的生活打起了精神，开始了自己的生活，开始新的恋爱，这就是放下了一个人。

从开始的整夜买醉，无法入眠，并且经常半夜一个人失声痛哭开始，你就已经决定释放自己的情绪，只有发泄过了，才会开始新的生活。再到生活工作的忙碌， 朋友之间经常谈天说地，虽然还会心痛，但是已经在学会放下，再到找个新的男朋友，对方对自己的好体贴，已经逐渐替代了你在心中的位置，即使能听到别人说起心中也不会泛起任何涟漪，说明是真的放下了。

首先就是纠结的阶段，特别是两个人在一起刚分开的时候，内心里肯定会感觉特别纠结的，再就是痛苦的阶段，一个人的时候内心里感觉特别的痛苦，当自己熬过这两个阶段的时候，肯定是可以彻底放下的。

第1个阶段就是深夜的时候很难过，因为你刚分手，所以说这个时候除非那种意志力特别强大的人，他们不会去表现出来自己分手了，一般来说很多人意志力都是不够坚定的，第1个阶段就是深夜的时候，老师去回忆你们之间的事情。
第2个阶段就是慢慢的淡了，因为你之前每天都去怀念这些东西，然后每天去看着他的朋友圈或者是偷偷的去看着，那么在过一段时间之后，这种感觉慢慢就会变淡，那么也就不会再像之前那样的难受了。
第3个阶段就是彻底放下，因为你现在已经懂得好好爱自己了，所以的话不会是因为这件事情而再去有更多的难过，你应该放下他，然后去迎接更好的人。