橘子的功效与作用是什么?
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功效与作用
理气消食、祛痰止咳、降压降脂
橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之一,具有理气消食、祛痰止咳、降压降脂等功效。
1、理气消食:橘中含有的橘皮甙对肠道有双向调节作用,既能抑制肠道平滑肌,以达到止痛、止呕、止泻的目的,又能兴奋肠道平滑肌,促进消化,用于脘腹胀满、食欲不振、嗳气等。
2、祛痰止咳:橘中含有的挥发油、柠檬烯能够促进呼吸道黏膜分泌,缓解支气管痉挛,有利于痰液的排出,起到祛痰、止咳、平喘的作用。
3、降压降脂:橘中含有的橙皮甙对周围血管具有明显的扩张作用,具有降压的功效。其中所含橘皮甙能降低冠脉毛细血管脆性,磷酰橙皮甙能降低血清胆固醇,明显减轻和改善主动脉粥样硬化病变。
4、醒酒止渴:橘味甘酸,含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质,能够生津止渴,除烦醒酒。
理气消食、祛痰止咳、降压降脂
橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之一,具有理气消食、祛痰止咳、降压降脂等功效。
1、理气消食:橘中含有的橘皮甙对肠道有双向调节作用,既能抑制肠道平滑肌,以达到止痛、止呕、止泻的目的,又能兴奋肠道平滑肌,促进消化,用于脘腹胀满、食欲不振、嗳气等。
2、祛痰止咳:橘中含有的挥发油、柠檬烯能够促进呼吸道黏膜分泌,缓解支气管痉挛,有利于痰液的排出,起到祛痰、止咳、平喘的作用。
3、降压降脂:橘中含有的橙皮甙对周围血管具有明显的扩张作用,具有降压的功效。其中所含橘皮甙能降低冠脉毛细血管脆性,磷酰橙皮甙能降低血清胆固醇,明显减轻和改善主动脉粥样硬化病变。
4、醒酒止渴:橘味甘酸,含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质,能够生津止渴,除烦醒酒。
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柑橘的功效与作用有哪些?
1、柑橘性温、味甘,具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效,所以是很好的中药材。 2、柑橘的皮、核络都是有名的中药。常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。 3、吃柑橘类水果可预防...
全文橘子的有什么功效与作用
橘子是经常食用的一种水果,其功效和作用比较多: 1、众所周知,它含有丰富的维生素C,能够去满足人体所需要的维生素,及微量元素; 2、因为含有丰富的维生素C,能够起到美容养颜的作用; 3、橘子含有丰富的...
全文橘子的功效与作用是?
功效与作用 理气消食、祛痰止咳、降压降脂 橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之一,具有理气消食、祛痰止咳、降压降脂等功效。 1、理气消食:橘中含有的橘皮甙对肠...
全文橘子的功效与作用有哪些
橘子的用处很多,橘子地外皮嗮干后叫陈皮,是一味好药材。吃橘子时把内侧的薄皮一起吃,有通络、化痰,理气、消滞的功效。橘子的果肉富含维生素C和柠檬酸,吃了有美容和消除疲劳的作用。橘核性味苦,无毒,有理气止...
全文橘子蛋糕的功效什么呢
橘子的营养价值是非常之高的,经过科学的分析,它的蛋白质含量可是梨的九倍之高,钙的含量也是非常之高的,还有磷、维生素B1、维生素B2等,都是非常之高,正是因为有着这此天然的成分在里面,所以说它对美容、消...
全文砂糖橘子的功效与作用是什么?
砂糖橘子的功效与作用 1、防感冒 秋天吃些柑橘类水果比较好。因为它富含丰富的维生素C,可以帮助调动人体免疫系统,预防感冒。但是,小橘子也不要多吃,一天3—5个就足以满足全天所需的维生素。而且,...
全文橘子皮的功效与作用是什么?
桔子皮是芸香科植物的成熟果实,具体有以下几种作用:第一种,有健脾开胃、理气消食的功效,可以用来治疗消化不良;第二种,具有祛痰的功效,在患有呼吸系统疾病时,可以多喝一些用觉得皮泡的水,有止咳祛痰的功效;...
全文橘子皮有很强大的功效,橘子皮有哪些用处?
1.橘子皮可以晒干之后用来泡茶,橘皮茶有开胃,助消化,通气养胃的功效。2.橘子皮可以缓解晕车,橘子皮的味道比较浓,但并不难闻,坐车时可以用橘子皮缓解车中异味感。3.橘皮可以止咳化痰。感冒时可以熬橘皮白...
全文橘子皮的功效都有哪些?哪类人不宜用?
橘子皮既能健脾开胃,又能理气,有脾胃虚弱、消化不良,燥湿等功效,气虚,燥咳,有胃火的人不宜食用
“一个橘子十副药”,橘子会有哪些功效和作用呢?
橘子晒三年以后成为陈皮,它可以健脾化痰。青色的桔子皮具有疏肝破气消积化滞,散结消痰之功。橘子里面的肉可以开胃理气,止咳润肺,解酒醒神。就连橘子外面的网状筋络都可以通络化痰,顺气活血。
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