吃什么水果可以排毒去痘印

2023-01-31 01:03

1个回答
既能健康吃饭,而且又能减肥,首先要少吃米,面还有淀粉类的东西,要多吃蔬菜,鸡蛋,鱼虾类,豆腐类,还有就是瘦肉累,低脂奶,三餐要搭配好,早餐一个鸡蛋,一瓶低脂奶,午餐肉类(鱼虾,豆腐都可以)蔬菜,早上就只吃蔬菜就好!全天多喝白开水!
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吃什么水果能排毒祛痘,吃什么水果可以排毒祛痘,排毒
1个回答2023-01-23 21:40
1 排毒效果最好的是香蕉,排毒治便秘。 2 可以将香蕉切碎,拌上酸奶,做成奶昔。 3 早晨起床和一杯蜂蜜水,排毒效果也是非常明显的。 4 不要挑食,各种水果、蔬菜都要吃,保证营养均衡才会更健康。
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