为什么我做事总是那么的紧张、害怕、忧虑？

有可能是没有自信，担忧自己做不好事情；也可能是以前做事很少没有经验，遇到事情比较惊慌；或者过于追求完美，害怕出错受责备。平时多承担事情，多处理问题，经历多了，自然就有经验、有自信，不怕事了。 如果...

理问题.医说没病,说明健康.期处于紧张害怕状态,,说明理健康,说明处于亚健康状态.说身体健康.要总怀疑自身体,保持朗性格.平要想着自病,给自理暗示,自说:我没病,我健康,我阳光.精力放别事情面,别想件...

其实听力并不可怕，我觉得自己听力还不错，因为我觉得在做听力前，应该去推测一下听力内容，还有就是要多听，千万不可躲避它，否则这就成为你“心中永远的痛”。

多材多艺 发音 duō cái duō yì 释义 具有多方面的才能和技艺。同“多才多艺”。 出处 《书·金縢》：“予仁若考，能多材多艺，能事鬼神。乃元孙不若旦多材多艺，不能事鬼神，乃命于帝庭，敷佑四...

1、金人三缄：比喻因有顾虑而闭口不说话。 2、敬而远之：敬：尊重。远：不接近。之：代词，指对象。表示尊敬却有所顾虑不愿接近。 3、东走西顾：比喻顾虑多。 4、杜口裹足：杜口：闭住嘴。...

顾虑重重、 长虑顾后、 后顾之虑 毛骨悚然、 胆战心惊、 战战兢兢、 惶恐不安、 不寒而栗、 寒心酸鼻、 心有余悸、 大惊失色、 魂飞魄散、 惊弓之鸟、 望而生畏、 惴惴不安、 骨寒毛竖、 担惊受怕、...

如果说经常感觉到恐惧，紧张，忧虑，那么你该多看一些搞笑的视频或者是说幽默的电视剧，再就是找几个好朋友经常聊聊天，多出去散步，不要自己一个人待着。

你一在许多人面前说话,譬如说做报告啊,演讲啊什么的,就紧张的要命.怎么才能不紧张呢?而且,你一说话,就声音发颤,手脚不听使唤。看来你需要增强自信心的锻炼才行。你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己...

没有一点点的烦恼，看起来快乐的样子。(多用于形容小孩没有心事和大大咧咧的人)

产痛的强度与产妇的痛阈、紧张程度及分娩次数有关。 50%产妇产痛剧烈，35%左右产妇疼痛程度中等，15%左右产妇只会感受轻度疼痛。产妇紧张也会加重产痛。一般而言，二胎产妇，由于产程进展快，疼痛程度会较...