在感情里闹矛盾的时候容易想太多，该怎么办比较好？

在感情里闹矛盾的时候容易想太多，这是许多人都会有的状况，当我们有这种现象时对于感情会造成诸多的影响，比如在矛盾中因为想太多从而对感情产生怀疑，最终提出分手都是有可能的，所以我们应该控制自己的情绪，矛盾归矛盾，不要将矛盾与最终的结果挂钩，这样才能使感情平顺而不受波折。

其实闹矛盾的时候多想是很正常的，相爱的两个人在产生分歧和意见时，首先想到的便是是否对方已经不爱了，不然怎么会与自己达不成共识，而且感情本就是脆弱的，因为爱情两人才能从毫不相干走到最亲密的存在，但是感情一旦消失两人也就再也没有任何可以维系关系的壁垒，因此多想也是常有的事情，可是恰恰是这种多想会摧毁自己的心理防线，同时也瓦解对方心中的爱意。

但我们因为矛盾而猜疑多想时，便仔细的想一想这点儿矛盾是否值得我们用自己的感情为代价来证明双方的对错，都说感情是感性的，但理性也应该在该出现的时候出现，为我们的爱情保驾护航。其次在矛盾的时候尽量不要两个人面对面的争执，给双方冷静的时间，同时在冷静之余进行有效的沟通，表明自己的态度，发掘对方的想法，沟通是关键、是桥梁，是解决问题的最好方式。最后，试着学会不计较，两个人的生活是以情维系，而不是以理服人，一心只想辨别输赢没有意义，感情至上才能够在矛盾之外爱意不减，不要将自己的初心丢失在矛盾的漩涡之中。

所以在感情中闹矛盾本身就影响感情，想太多更是伤人伤己，所以不妨放过自己，看开一些，不要太过于计较，便能化险为夷。