心烦怎么发朋友圈

心烦最好别发朋友圈，因为大家不想知道你心烦的样子，看朋友圈都想获得快乐，没有人理解你，靠自己最好，比如做点自己喜欢的事情，唱歌，游泳，旅游等，不要憋在心里，找几个朋友聚聚，开开心心说说话，释放压力，试试呗。

心烦你可以不发朋朋友圈，自己去缓解一下情绪，把心情美好的事发朋友圈

把自己的心情描述出来就可以了。或者是找一个安静的地方，没有人地方大喊出来就好了。其实我觉得心烦，最好的办法就是自己用人静静的找一个安静的地方溜达溜达，心静了他就不烦了。