泸沽湖单车环湖要多久

一般情况下体力较好的人需要6、7个小时，但是去里格的话就要多花一个小时那样子，不过里格值得一去，主要是上来那个坡有点恼火，要推，一般人骑不上去。还有一种方法就是绕开四川境内的景区门口的那段路改走走婚桥，但是我们上次去，走婚桥在改修，也就是说以前那座木桥用一座水泥桥代替了，所以你要提前去确认以前那座桥能不能通自行车，这样的话，你可以直接把走婚桥、大草海浏览了，这样可以节省一个多小时。但是我确实不清楚那桥上能不能通自行车。如果你住在泸沽湖镇或者洛哇，建议你们从泸沽湖镇（洛哇）朝四川境内的出发，这样到后期的下坡路多一点，节省体力，我是男生，13年去的泸沽湖，体力一般，骑行花了八个多小时，同行一哥们他说只用六个小时，慢慢骑，慢慢欣赏沿途的风景，早上7点左右出发一天的时间咋个都够。建议早上吃碗面，多买点充饥的食品路上吃，压缩饼干最佳。还有多带点水过了，落水那附近和中途的山路上没几家买东西的，准备两到三瓶矿泉水就可以。

注意事项：在买票那拿张景区导游地图，这个相当有用（免费的），然后骑行过程中一定要涂防晒霜，防晒程度越高越好，出发前一定要涂，路上在补几道，穿长袖较好，血与泪的教训。另外不用为了赶时间骑得过快，没必要，不安全而且过了女神峰后就没什么特别的景点了。要是时间允许别忘了去山上拍一张泸沽湖全景照。希望这些对你有用，最后祝你旅途愉快！

环泸沽湖有50-60km，依据个人体力来时间肯定不一样。如果单纯的环一圈，就用2-4个小时。如果边骑边玩边拍照准备多半天的时间。泸沽湖有租车的，但是那边的车很一般，如果方便可以带上自己的自行车去环一圈。