肾阴虚，阴虚火旺可以不吃药，仅仅通过穴位按摩和艾灸完全康复吗？

吃黑芝麻就行

看头像，我给你图

　肾阴虚：“阴虚生内热”，表现为五心烦躁、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经不调、面色无华、黄褐斑、蝴蝶斑滋生，一般多见于女性，各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。...

你好，肾阳虚可出现怕冷等症状指导意见上述症状属于肾阳虚的表现，建议加强饮食营养和体育锻炼，增强体质，另外去中医院内科就诊，给以金贵肾气丸和右归丸等相关药物治疗

我也有部分症状,你这个应该是肾阴虚积累到一定程度后引发肾阳虚, 找老中医调理一下,不难恢复 同时要禁欲一段时间,不要熬夜,锻炼身体 祝你好运

指导意见:你好，在中医学上讲的肾虚主要是由于劳累导致一个全身脏器衰退所致。

阴虚而热，阳虚而冷。。你这是典型的肾阳虚。。可以找个中医看看，吃点左归丸，效果挺好的

根据你所说的情况，我认为你可能是肾阴虚，并有湿痹，腰椎可能还有骨质增生。建议你去找有经验的中医，看一下。要注意腰膝保暖。

肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理

对，就是肾阴虚，可以吃中成药，六味地黄丸和逍遥丸一起服用，各三瓶就可以了。