想要篮球技术得到进一步的提升,想要怎么训练?

2023-02-06 05:13

3个回答
篮球最大的技术就是基本功,要静下心来慢慢的磨练。
找一个专门指导的教练,这是很重要的,如果你只是玩乐,那就直接也打野球,要更进一步,只能找专业人员培训。
想要篮球技术得到进一步的提升,除了基本功之外,还需要针对性的训练。比如投篮,需要手型的调整以及大量重复性的投篮训练,以此形成肌肉记忆。
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哪位大神有 高中文言文阅读训练步步高巩固提升编 的答案
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