怎么样才能控制自己的脾气呢?
3个回答
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
我觉得控制自己的脾气要靠自己的内心信念,意志要坚定,发脾气无非就是受他人影响,而使自己心情很不爽,有一股气想发泄出来,而你又不想这样做,那你就用你不想发脾气的信念,来控制自己呀!只要你的意志坚定,我想对待这种问题,应该没问题的,相信自己的信念,绝对没问题的。
我认为,首先要学会遇到事情不要太急躁,尽量让自己的心情平静一下,再想想下一步究竟该怎么做;其次,凡事都不要太跟人家较真,否则时间长了,堆积在心里的情绪就会控制不住要发火,要有一种“这没什么,多大的事啊”的豁达心态,坦然面对各种沟沟坎坎,你的心情自然会好多啦。
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