背后变向，交叉步突破和后转身突破的技巧？

2023-02-06 20:17

3个回答

这是要靠感觉的，多运运球，当你找到球不离手的感觉时，许多动作都会水到渠成的

主要练站立跨下带球到一程度时交叉步就会了
转身突破就要速度。中心要稳平时多带球转圈就容易学会
背后变向？？什么

后转身突破
顺步突破
交叉步突破
重心一定要稳！！~~

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1个回答2023-10-23 17:41

二楼那位写作文的是不？想练交叉步，很容易，激档就是多练颂铅祥球。多和会打的练野搏练

2个回答2023-10-23 08:46

重心低爆发力强能迷惑对手如果你是初学者不如先练好基本功，我觉得很多学生的基本功都很不扎实，华而不实！只要基本功扎实，弹跳力强，技闭族搜术全面，你就可以穗皮随心所欲了！左手.右手.低手.高手.勾手...

1个回答2024-02-19 10:27

面对生活的一地鸡毛你一定要看这本书温柔又强大的内心，时刻自省的习惯，构建属于自己的思维模式，并且拥有放过自己的疗愈过程，才可以一步一步去直观自己并且为这个世界做出更多的改...

1个回答2024-01-21 06:31

先别找那些教技巧的书，让他看一些名人的传记试试，比如拿破仑或者美国许多总统的自传，先让他感兴趣，向往才行

5个回答2022-12-17 12:50

1、通过挑战风险，突破认知，从而突破自我。只有在某些特殊的时刻，比如想法和现实发生冲突时，或者亲自实践（成功或失败）之后，我们的认知才会产生重大的突破，从而更深刻地理解自我和世界。我们拥有怎样的...

1个回答2023-08-06 13:26

不是极限跑步的期间因为人体供能的关系到了某个时间会做一个转化在转化的过程中是很痛苦的因为供能不足当转化完成以后供能恢复就反而比之前强大了

2个回答2022-05-28 18:57

其实，突破自己很简单，你的行动，自由，一切都是有你的思想来支配。只要你肯，就一定能突破自己。当面对一个你不熟悉的人时，你可能想上前和他说话，可是却不敢接近。可要知道，他也不认识你，与你交谈时，他也...

2个回答2022-07-27 21:51

读音：[ tū pò ]，解释：1.打开缺口。2.超过;打破。

5个回答2022-09-22 06:23

突破就是，绕过防守队员，以各种方式，无论运球或抱球（其最终目的是进球，进不了也白搭）

4个回答2023-08-07 09:10

做自己从未做过的或者自己不擅长的事，俗语云最大的敌人就是自己，所以突破自我就是最大的胜利

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