心中有火气怎么办？

你有骨气！

你有两个选择：
1. 靠别人，不如靠自己。
朋友也不能帮自己一辈子的呀！
如果自己能够把事情做好，证明自己有本事。
如果事情做不好的话，自己也有勇气承担一切损失。

2. 不要觉得要朋友帮你，你自己就是在“做狗”。
说到做事，没有利益，有多少人会尽力帮你呢？
你可以给点甜头你的朋友，这样他们才会帮你。
而你自己并不是在“做狗”，而是在和朋友做交易。
虽然如此，自己也要做好心理准备：不要期望朋友会尽心尽力帮你，自己要准备付出90%。

我虽然不知道这件事是什么事,但是我觉得他们,并不是故意拒绝帮忙的,你可以冷静地想一想,假如他们真的不愿意帮忙的话,他们大可以不必鼓舞你去做,我认为他们这样鼓舞你去做某件事情,完全是出于一份支持.
至于你说他们不太愿意帮忙，只是搪塞.我认为有以下两种原因:
1.他们有自己的苦衷,但是又不能够直接说出来.
2.他们由鼓舞你的那一刻开始,就希望你能够以自己的能力来解决问题.
如果你实在是需要他们的帮忙,我认为你应该把你的难处跟他们说出来,说不定他们会理解你的.
要不然我也可以帮助你的.(开玩笑的啦><).

哪有必须要人帮助的事？人要靠自己啊。如果现阶段你必须要他们的帮助，就去多走一走，这件事结束后就不要太相信他们了