从心理学的角度看，摧毁一个人有多简单？

摧毁一个人是不是简单，取决于这个人的内部的自我意识，自我意识由自我认识、自我体验和自我调节构成。就是说，你认为自己是一个什么样的人？你认为外部世界是怎样？你对自己或者生活，有怎样的情感体验？你的行为模式是怎样？…而靠外部环境去摧毁一个人是很难的。别人的诋毁、伤害、遭遇的重大变故，都很难真正击垮一个人。有时候看起来好像是经历了一些糟糕的事情，让一个人倒下，其实究其根本，是自己对自己的否定，才真正丧失了希望。

恐惧可以剥夺一个人所有的安全感，把一个充满自信的人变得畏畏缩缩，每个人都会有自己恐惧的事。就拿我摧毁过的例子来说事。在对方最幸福，感情最充满幻想的时候。强行的放大对方的错误进行摧毁，把对方的所有感情幻想，情感上的投资，都给剥夺掉。这时候，这个人，只会想到一件事——无论如何都不能失去你。这就叫恐惧。这种恐惧感，能够抽空人的理智。

不简单，只要这个人没死亡，你就不能说摧毁，即使有件事会让对方难堪，丢脸，但只要对方醒过来，那只会更坚强，从此认清对方的假面，。所以与其摧毁一个人，不如让自己变得更加坚强!